17 Resep Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok untuk Pengidap Diabetes

Masukkan cumi, biarkan hingga berubah warna.

Tambahkan garam, merica, dan kecap manis. Masak hingga cumi matang dan bumbu meresap.

8. Resep garang jamur

Bahan:

250 gram jamur tiram, suwir-suwir

1 butir telur ayam

Daun pisang untuk membungkus

Lidi untuk menyemat

Bumbu:

1 batang serai muda, iris halus

1 sentimeter lengkuas, iris tipis

1 sentimeter jahe, iris tipis

1 sdt garam

1/4 sdt gula pasir

3 buah daun salam, potong menjadi dua bagian

Tags : #rendang hati #pola makan #penurun gula darah #pengidap diabetes #diabetes

Kategori :

Terkait