17 Resep Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok untuk Pengidap Diabetes

Selasa 22 Oct 2024 - 10:32 WIB
Reporter : En
Editor : En

1/2 sdt cengkih

Cara membuat:

Saus: Campur semua bahan, aduk hingga merata.

Campur semua bahan dengan saus, aduk hingga merata. Kemudian, simpan dalam kulkas hingga saat dihidangkan.

5. Resep omelet kentang

Bahan:

100 gram kentang, kukus dan iris bulat tipis

1 buah tomat, iris bulat tipis

1 butir telur ayam

1/4 sdt garam

10 gram keju parut

1 sdt minyak jagung

Cara membuat:

Kocok telur ayam, lalu beri garam, dan sisihkan.

Panaskan wajan dadar anti lengket dan beri minyak.

Tuang adonan telur, tambahkan kentang dan tomat. Lalu, atur letaknya.

Kategori :