BACA JUGA:Mitos Atau Fakta, Cewek Tidak Bisa Baca Maps
Secara umum, makanan di atas membantu merangsang produksi serotonin. Neurotransmitter ini berhubungan dengan kesenangan dan kesejahteraan, meningkatkan relaksasi dan memberikan dorongan energi pada sel.
Hal ini dapat menjamin peningkatan energi untuk menyelesaikan aktivitas sehari-hari setelah istirahat malam yang cukup. Sehingga tubuh tidak mudah lelah dan selalu bertenaga
Tags : #markisa
#makanan
#kurang tidur
#kelelahan
#kelainan nutrisi
#kecemasan
#infeksi
#gangguan jantung
#depresi
#asupan makanan
#anemia
#alpukat
Kategori :
Terkait
Kamis 21 Nov 2024 - 08:10 WIB
Hati-hati! 5 Makanan Ini Harus Dihindari Saat Sarapan Pagi
Senin 04 Nov 2024 - 14:08 WIB
Bisa Jadi Penyebab 'Wajah Boros', Penampilan Terlihat Tua padahal Usia Masih Muda
Selasa 29 Oct 2024 - 12:34 WIB
Fenomena Highway Hypnosis Berbahaya Saat Nyetir Kendaraan
Rabu 23 Oct 2024 - 11:58 WIB
Waspada! Ternyata Ada Alergi Air, Ini Cara Mengatasinya
Rabu 23 Oct 2024 - 11:23 WIB
Paling Digemari Turis! 12 Kuliner Ekstrem Yang Ada di Bali
Terpopuler
Rabu 27 Nov 2024 - 11:57 WIB
Listrik Padam di Empat Lawang, Ini Sampaian Manager ULP PLN Tebing Tinggi
Selasa 26 Nov 2024 - 20:51 WIB
Siap Layani Pilkada Serentak 2024, PLN Berlakukan Siaga Kelistrikan Nasional
Selasa 26 Nov 2024 - 13:38 WIB
Cara Mudah Tau Estimasi Tagihan Listrik, Pakai Fitur Swacam di PLN Mobile
Selasa 26 Nov 2024 - 20:23 WIB
Reward BRI Poin untungkan Nasabah ada tiap Tahunnya
Selasa 26 Nov 2024 - 20:32 WIB
Masuk ke Pelosok, Unit BRI SP 1 Sumber Hidup Permudah Nasabah Bertransaksi
Terkini
Rabu 27 Nov 2024 - 11:57 WIB
Listrik Padam di Empat Lawang, Ini Sampaian Manager ULP PLN Tebing Tinggi
Rabu 27 Nov 2024 - 10:38 WIB
Simak! Arkeolog Temukan Benteng Romawi Berusia 1.600 Tahun di Turki
Rabu 27 Nov 2024 - 06:25 WIB
Jetour T2 Bakal Hadiri di Indonesia Tahun Depan, Ini Penampakan Mobilnya
Rabu 27 Nov 2024 - 06:09 WIB
MPV L8 EV Hadirkan Kejutan Berupa Dua SUV Listrik, Ini Dua Jenis Mobil Nya
Selasa 26 Nov 2024 - 20:51 WIB