Lelah? Coba 20 Makanan Ini Untuk Menambah Energi

7. Teh balsem lemon

8. Madu

9. Kacang kacangan

10. Telur

11. Labu

12. Kacang almond

13. Bayam

14. Gandum

15. Makanan dengan bahan ragi

16. Keju

17. Coklat

18. Kayu manis

19. Brokoli

20. Buah bit

Anda harus berusaha makan 2 atau 3 makanan ini setiap hari. Bisa juga mencoba memasukkan selada ke dalam salad untuk makan siang, pisang dengan kayu manis sebagai camilan, dan jus ceri sebelum tidur.

BACA JUGA:Wow! Palembang Menjadi Kota Tertua Nomor 2 Di Asia Tenggara