5. Gunakan Metode Pemanasan Eksternal
Gunakan kantong pemanas atau selimut pemanas untuk membantu menaikkan suhu tubuh korban. Tempatkan sumber panas ini di area yang dapat membantu, seperti di bawah lengan, di samping tubuh, dan di kaki.
6. Hati-hati dengan Pemanasan Berlebihan
Jangan menggunakan pemanas langsung yang sangat panas, seperti kompres panas atau air panas, karena dapat menyebabkan luka bakar pada kulit yang dingin dan sensitif.
7. Panggil Bantuan Medis
Jika keadaan tidak membaik atau jika korban mengalami penurunan kesadaran, segera panggil bantuan medis atau evakuasi. Hipotermia yang parah memerlukan penanganan medis profesional.
8. Awasi Korban Secara Terus-Menerus
Pantau kondisi korban dengan cermat, termasuk perubahan dalam tingkat kesadaran dan kemampuan bergerak. Jika korban tidak membaik atau menunjukkan tanda-tanda kondisi semakin buruk, perlu untuk segera mendapatkan bantuan medis.
Pencegahan Hipotermia
- Persiapkan Pakaian dan Peralatan yang Tepat
Pastikan membawa pakaian yang sesuai untuk kondisi dingin, termasuk lapisan dasar yang menyerap kelembapan, lapisan tengah yang insulatif, dan lapisan luar yang tahan angin dan air.