Memang tubuhmu akan merasa berenergi, tapi efeknya tidak bertahan lama dan malah memicu penyakit seperti diabetes.
Kalau kamu tidak punya energi gel atau malu untuk bawa-bawa pisang saat lari, kamu bisa bawa kurma yang jauh lebih praktis.
Cukup makan 2-3 butir sebelum dan saat berlari untuk menjaga tubuh tetap berenergi ketika berlari. (*)
BACA JUGA BERITA :
Ini Perbedaan Fungsi Istana Negara dan Istana Merdeka
KORANLAPOS.COM - Istana Negara merupakan Istana Kepresidenan Indonesia yang terletak di Jalan Peteron, Jakarta Pusat.
Istana Negara juga terletak satu kompleks dengan Istana Merdeka yang letaknya di bagian selatan istana ini.
Dengan total luas keseluruhannya mencapai 68.000 meter persegi, kompleks ini meliputi tiga bangunan penting lainnya seperti Binagraha, Wisla Negara, dan Kantor Kementerian Sekretariat Negara.