14. Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil
Tubuh membutuhkan kalium untuk menjaga keseimbangan kadar natrium. Tingginya kadar natrium dapat meningkatkan tekanan darah dan berisiko menyebabkan hipertensi.
BACA JUGA:Bagikan 50 Nasi Kotak
BACA JUGA: Gotong Royong Perbaiki Jembatan Gantung
Buah duku kaya akan kalium, sehingga konsumsi rutin dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Meskipun buah duku dapat menjadi opsi untuk mencegah berbagai gangguan kesehatan, penting untuk diingat bahwa konsumsi duku bukanlah satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan. Diperlukan pola hidup sehat sebagai langkah tambahan.
Meskipun telah lama digunakan secara tradisional, manfaat kesehatan dari buah duku masih memerlukan konfirmasi lebih lanjut melalui penelitian yang melibatkan sampel yang lebih besar.
Langkah ini diperlukan untuk memastikan adanya bukti ilmiah yang kuat yang mendukung penggunaan buah duku sebagai bagian dari terapi kesehatan.