6. Mendukung Kesehatan Jantung
Kandungan folat dan kalium dalam sawi putih membantu mengatur tekanan darah dan mendukung fungsi jantung yang sehat.
BACA JUGA:Tahun 2025 : 383 Pasangan Sah Punya Buku Nikah, Ini Kata KUA Kecamatan Lahat
Sawi putih bisa dimakan mentah sebagai lalapan atau salad. Cocok untuk sup bening, tumis, atau dibuat kimchi, simpan di kulkas dalam plastik tertutup agar lebih awet.
Tags : #segar
#sawi putih
#rasa yang lembut
#menyimpan banyak manfaat kesehatan
#digunakan dalam masakan asia
Kategori :
Terkait
Kamis 26 Jun 2025 - 07:32 WIB
Inilah 6 Manfaat Tanaman Obat Sawi Putih Untuk Kesehatan, Salah Satunya Cocok Untuk Program Diet
Kamis 26 Jun 2025 - 06:56 WIB
Miliki Aroma Yang Khas Ternyata Jengkol Kaya Nutrisi, Ini 6 Manfaat Tanaman Obat Jengkol Untuk Kesehatan
Senin 16 Jun 2025 - 00:03 WIB
Tanaman Obat Pandan Sebagai Pewangi Alami Makanan Ini Dia Manfaat Kesehatan Daun Pandan
Minggu 08 Jun 2025 - 18:36 WIB
Ini Dia Manfaat Tanaman Obat Lengkuas untuk Kesehatan dan Kehidupan Sehari-hari
Minggu 08 Jun 2025 - 13:20 WIB
Manfaat Tanaman Obat Daun Bawang Untuk Kesehatan dan Masakan, Nomor 3 Baik Untuk Kesehatan Jantung
Terpopuler
Kamis 26 Jun 2025 - 08:34 WIB
8 Wisata Hits di Kabupaten Subang : Bisa Bikin Tenang Libur Pasca Malam Satu Suro 2025
Kamis 26 Jun 2025 - 10:04 WIB
Satpol PP Lahat Imbau Badut Hingga Pengamen Tak Ngetem di Kawasan Lampu Merah
Kamis 26 Jun 2025 - 12:31 WIB
Kapolres Pimpin Sertijab 6 Pejabat Polres Lahat, Diantaranya Kabag Ops Hingga Kasat Tahti
Kamis 26 Jun 2025 - 14:32 WIB
Masih Nekat Edarkan Miras ? Siap-siap Satpol PP Lahat Terjunkan Tim Intel
Kamis 26 Jun 2025 - 15:28 WIB
Cafe Vin Verde Terbesar di Lahat, Banyak Fasilitas dan Varian Menu Terbaru
Kamis 26 Jun 2025 - 17:43 WIB
Satlantas Polres Lahat : ZERO ODOL Mulai Juli, Termasuk Truk Batubara Bakal Ditindak
Terkini
Kamis 26 Jun 2025 - 21:14 WIB
Centang satu
Kamis 26 Jun 2025 - 21:08 WIB
Tanaman Obat Temulawak dan Nanas, Kekuatan Herbal Sumatera Utara untuk Pencernaan Sehat
Kamis 26 Jun 2025 - 21:05 WIB
Tanaman Obat Bunga Telang dan Anggur, Warna Cantik Kaya Antioksidan untuk Kesehatan Mata dan Otak
Kamis 26 Jun 2025 - 21:02 WIB
Tanaman Obat Daun Mint & Stroberi, Kesegaran Alami untuk Sistem Kekebalan Tubuh yang Kuat dan Pernapasan Lega
Kamis 26 Jun 2025 - 20:58 WIB
Kejari Empat Lawang Tetapkan Tersangka, Dugaan Korupsi Pengadaan Alat Pemadam Api Ringan
Kamis 26 Jun 2025 - 19:07 WIB
Wabup Lahat : SDM Unggul Dimulai dari Sekolah Layak
Kamis 26 Jun 2025 - 18:58 WIB
Memperkuat Peran ASN di Kabupaten Lahat : Pilar Pembangunan dan Inovasi
Kamis 26 Jun 2025 - 18:52 WIB
Dinas Perikanan Lahat Gelar Pembinaan Pra Sertifikat : Uji Kelayakan Pengolahan UPI Skala Mikro Kecil
Kamis 26 Jun 2025 - 18:37 WIB
Lapas Empat Lawang Jalin Kerja Sama bersama Koramil Tebing Tinggi : Perkuat Pengamanan
Kamis 26 Jun 2025 - 18:30 WIB