2 ruas kunyit seukuran jempol orang dewasa
1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa
Asam jawa secukupnya
Gula aren secukupnya
Serai, dapat diganti dengan sebatang kayu manis yang digeprek
Cara membuat:
Iris tipis jahe, kunyit, dan serai. Kemudian, seduh ketiga bahan tadi dengan 300 ml air panas dalam satu gelas.
Masukkan juga gula aren dan asam jawa. Aduk dan diamkan sebentar. Minumlah ramuan ini selagi hangat.
Ramuan ini diketahui dapat melancarkan haid yang tidak teratur, menormalkan kembali pendarahan haid yang berlebihan, mengatasi nyeri haid dan keputihan.
BACA JUGA:5 Jus Bisa Mengatasi Susah Tidur atau Insomnia
6. Resep ramuan kunyit jeruk nipis
Bahan:
1 ruas kunyit seukuran telunjuk orang
1/2 batang serai
1/2 jeruk nipis
600 ml air panas
Kategori :