17 Resep Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok untuk Pengidap Diabetes

2 sentimeter lengkuas

2 sentimeter jahe

2 sdt garam

Cara membuat:

Campur bumbu yang dihaluskan, daun jeruk, asam kandis, dan santan. Rebus hingga mendidih.

Masukkan potongan hati sapi, masak hingga kuah mengering sambil terus diaduk.

Angkat dan sajikan.

2. Resep tempe woku

Bahan:

300 gram tempe, potong menjadi enam bagian

3 buah belimbing sayur, potong-potong

5 tangkai daun kemangi

2 buah tomat, potong-potong

2 sdm minyak jagung untuk menumis

200 ml air

Tags : #rendang hati #pola makan #penurun gula darah #pengidap diabetes #diabetes

Kategori :

Terkait