6 Trik Cantik Dan Menarik Secara Alami, Emang Bisa ? Simak Caranya disini
6 Trik Cantik Dan Menarik Secara Alami, Emang Bisa ? Simak Caranya disini, foto : ilustrasi google --
Tidur adalah cara alami untuk meremajakan kulit. Saat tidur, tubuh akan memproduksi hormon pertumbuhan dan memperbaiki sel atau jaringan yang rusak. Hasilnya kolagen dalam kulit juga akan terpenuhi. Jadi usahakan untuk mendapatkan istirahat yang cukup 7-8 jam per hari, dan usahakan saat tidur kamar tidak terlalu mendapatkan cahaya yang berlebih.
BACA JUGA:Resep Lengkap Es Serut Melon dan Timun
BACA JUGA:Arus Mudik Belum Terlalu Ramai
6. Olahraga Teratur
Kulit yang tampak cantik dan lebih muda bisa didapatkan dengan rajin melakukan olahraga. Olahraga bisa membantu melancarkan sirkulasi darah. Sehingga kulit tampak lebih segar dan tubuh menjadi sehat.