Ini Dia, 8 Solusi Agar Suka Makan Sayur, Agar Badan Tetap Sehat

6. Kalau memang masih dimasakin emak, ya dirayu biar emaknya masak sayur.

7. Kalau memang gak mau makan sayur, yaudah bisa diminum kok.

Dijadikan smoothies, enak kalau tau resepnya.

8. Mulai dari pelan-pelan aja. Ditingkatin konsumsinya pelan-pelan. Misalnya ada satu makan besar yang pake sayur, ataupun ada satu mangkuk salad setiap hari.

Dengan mengubah pola makan kamu sedikit demi sedikit, Anda akan terbiasa untuk makan sayur. (*)

Tags : #solusi #sayur #rendah kalori #pelan-pelan #manfaat #lemak #kaya zat gizi

Kategori :

Ini Dia, 8 Solusi Agar Suka Makan Sayur, Agar Badan Tetap Sehat

Terkait

Waspada! Penderita Penyakit Ini Tidak Boleh Minum Air Serai

Yuk Simak Manfaat Lidah Buaya Bagi Tubuh

Cocok Untuk Berbuka Puasa, Jus Ini Punya Manfaat Luar Biasa

Simak! Ternyata Kentang Bermanfaat Untuk Diet Loh

Yuk Simak! 5 Manfaat Mengonsumsi Sayuran Bagi Kesehatan

Terpopuler

Askab PSSI Lahat : Dasar Hukum Kuat, Pemilihan Bukan Abal-abal, Berjalan Sah dan Legal

Jemaah Haji Lahat Bertolak ke Mekkah Masuk Kloter 18 PLM, Kakemenag Ingatkan Cuaca Saudi Bisa Capai 40 Derajat

Yuk Simak Resep Pindang Daging, Makanan Tradisional Mudah Dibuat

Polytron Bocorkan Tanggal Peluncuran Mobil Listrik Pertamanya

Sinyal Bupati Bursah, Bentuk Unit Perusda Baru, Dongkrak PAD

Sokonindo Automobile Perkenalkan Seres 3 Suv Listrik Terbaru

Terkini

NEW Update! 5 Hp Pilihan Tahun 2025, Harga Mulai Rp 1 Jutaan

PLN dan Kemendiktisaintek Jalin Kerja Sama Riset dan Pengembangan Bidang Ketenagalistrikan

Toyota Kembali Beri Pendampingan Kepada Finalis TEY ke-13 di Merauke

Jaecoo Jalani Uji Coba Ketahanan Untuk J7 SHS di Afrika Selatan

Jaecoo Dipercaya Jadi Mitra Utama Dalam Kegiatan AIGIS 2025

Resep Kue Pukis Lezat dan Populer, Ini Cara Bikinnya

Ajak Semua Pihak Sukseskan Dunia Pendidikan

Fokus Stabilisasi Harga Sembako di Kabupaten Lahat

MKKS SMP Dukung Aturan Perpisahan Sederhana dan Menarik

Gelar Patroli di Beberapa Titik Objek Vital