Anda ingin menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Konsumsilah selerdi secara rutin setiap hari.
BACA JUGA:Berasal Dari Asia Tenggara, Ini Dia Manfaat Buah Manggis Yang Harus di Ketahui
Selerdi mengandung sebuah elemen unik yang nampak berguna sebagai penurun kadar lemak dan pengontrol kesehatan jantung.
Mengonsumsi suplement dari bahan selerdi dapat menurunkan kolesterol lipoprotein, jumlah kolesterol dengan konsentrat triglyceri dalam tubuh.
3. Mencegah hipertensi
Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyebab penyantung koroner. Bagi Anda yang ingin mengobati atau mencegah tekanan darah tinggi, konsumsilah selerdi secara rutin.
Ekstrak biji selerdi terbukti memiliki manfaat anti-hipertensi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain dapat menurunkan tekanan darah, selerdi juga mampu mengontrol tekanan darah Anda.
BACA JUGA:Kamu Wajib Tahu, Ini Dia 5 Manfaat Kesehatan Sering Mengkonsumsi Pisang
4. Menyehatkan ginjal
Selerdi adalah tanaman yang mampu membersihkan liver secara alami.
Gandungan vitamin C, B, A, dan Z bersih dari selerdi sangat tinggi sehingga cocok untuk pelindungan organ ginjal dan liver.
Konsumsi selerdi secara rutin juga terbukti dapat membantu melindungi ginjal, mencegah penyakit liver, dan membersihkan racun di tubuh.
5. Membantu menurunkan berat badan
Kandungan kalori dalam selerdi sangat rendah, itulah kenapa selerdi cocok dikonsumsi sebagai sumber makanan penurun berat badan.
Selerdi juga punya kemampuan untuk mencegah cadangan nutrisi bagi tubuh dan mengelola metabolismo lemak tubuh.