Selain Untuk Bahan Makanan, Ternyata Daun Seledri Baik Untuk Kesehatan, Ini Dia 9 Manfaat Daun Seldri
Manfaat Daun Seledri, bagi tubuh, Sumber Instagram.--
Lahat Pos - Siapa bilang daun selerdi atau yang lebih dikenal dengan daun sop, hanya untuk menyedapkan rasa makanan.
Zaman ini daun selerdi justru jadi sumber nutrisi penting bagi kesehatan yang sangat mujarab hasiatnya.
BACA JUGA:Bagi Pelamar CPNS Simak Berita Berikut Ini
Selerdi merupakan salah satu bahan makanan yang biasanya digunakan sebagai campuran dalam sayur sop atau diola sebagai jus.
Sayangnya banyak orang yang belum mengetahui beragam manfaat daun selerdi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Padahal sebagian masyarakat yang telah beranjak menuju gaya hidup sehat telah memulai menyadari besarnya hasiat dan manfaat daun selerdi.
Salah satunya yaitu karena tanaman ini ternyata memiliki kadar enzim dan antioxidan yang besar di seluruh bagian sayurnya.
Hampir seluruh bagian dari selerdi dari mulai biji, batang hingga daun seledri memiliki manfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Ini Dia, Kampus Terbaik Dunia Versi QS Word University Ranking 2025, Salah Satunya Ada Indonesia!
Anda bisa memakan selerdi sebagai kudapan, mencampurnya sebagai sop, atau membuat jus selerdi.
Berikut ini adalah manfaat daun selerdi untuk kesehatan, yang wajib anda ketahui :
1. Sebagai anti-implamasi
Tanaman selerdi mengandung zat polysaccharides dan antioxidan. Kedua zat tersebut sangat bermanfaat untuk anti-implamasi yang disebabkan oleh kerusakan elemen tubuh.
Implamasi sangat merosak bagi tubuh karena dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti penyakit jantung, kanker, dan artritis.
- Tag
- Share
-
-
