6. Alpukat
Dalam sebuah penelitian, perempuan yang menyantap setengah alpukat saat makan siang dapat mengurangi rasa laparnya selama berjam-jam.
Buah tersebut mengandung lemak tak jenuh yang dapat menurunkan kolesterol dan menenangkan perut yang keroncongan.
Kategori :
Terkait
Senin 04 Nov 2024 - 15:02 WIB
Lebih Sehat yang Mana? Buah Potong atau Jus Buah, Ini Kata Ahli Gizi...
Minggu 01 Sep 2024 - 09:42 WIB
Skincare Alami! Ternyata Tomat Ampuh Buat Wajah Glowing, Ini Kata Dokter.
Senin 26 Aug 2024 - 00:32 WIB
Ohhh Ternyata ini, Manfaat dan Asal-Usul Pada Tomat
Jumat 09 Aug 2024 - 15:58 WIB
Minum Jus Setiap Hari, Berikut Cara Mengonsumsi Jus Sehat agar Manfaatnya Optimal
Jumat 26 Jul 2024 - 14:00 WIB
Apa Iya? Makan 5 Buah Ini Bisa Bikin Perut Buncit Jadi Kempes
Terpopuler
Jumat 08 Nov 2024 - 17:47 WIB
Lepas Sambut Danramil 405-02 Merapi Berlangsung Penuh Haru
Jumat 08 Nov 2024 - 10:57 WIB
Bangun Ekosistem Energi Hijau, PLN Gandeng Sederet Startup Terkemuka
Jumat 08 Nov 2024 - 16:59 WIB
Sayur Asem Hidangan Tradisional Segar yang Kaya Rasa, Ini Dia Bahan - bahan nya
Jumat 08 Nov 2024 - 15:27 WIB
Kurangi Jumlah Kantor, BRI Tingkatkan Sharing Economy ke Masyarakat Lewat AgenBRILink
Jumat 08 Nov 2024 - 18:48 WIB
Kapten Arm Ilham Arifin Jabat Danramil 405-02 Merapi, Berikut Harapannya
Terkini
Sabtu 09 Nov 2024 - 05:22 WIB
Sempat Vakum Beberapa Tahun, Chevrolet Captiva Hadir Kembali di Pasar Asia Tenggara, Ini Dia Tampilan Terbarun
Jumat 08 Nov 2024 - 19:33 WIB
Sekda Sumsel Resmi Melepas Kontingen pra-POPNas
Jumat 08 Nov 2024 - 19:32 WIB
Pj Gubenur Sumsel Hadiri Rakor Nasional Pemerintah Pusat
Jumat 08 Nov 2024 - 19:31 WIB
Elegan dan Tampil Gaya, Berikut 3 Apple Watch Rekomendasi Tahun 2024
Jumat 08 Nov 2024 - 19:30 WIB