6. Alpukat
Dalam sebuah penelitian, perempuan yang menyantap setengah alpukat saat makan siang dapat mengurangi rasa laparnya selama berjam-jam.
Buah tersebut mengandung lemak tak jenuh yang dapat menurunkan kolesterol dan menenangkan perut yang keroncongan.
Kategori :
Terkait
Minggu 14 Sep 2025 - 08:11 WIB
Manfaat Tomat Untuk Kesehatan, Baik Untuk Program Diet dan Menurunkan Berat Badan
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:05 WIB
Tanaman Obat Tomat Baik Untuk Kesehatan Mata, Ini 7 Manfaat Kesehatan Tomat
Kamis 12 Jun 2025 - 09:40 WIB
Khasiat Tomat bagi Kesehatan Tubuh, Tanaman Obat Baik untuk Mata hingga Cegah Kanker
Senin 09 Jun 2025 - 10:14 WIB
9 Tanaman Obat Buah Ampuh Menurunkan Berat Badan, Kaya Serat, Vitamin dan Mineral
Selasa 03 Jun 2025 - 12:20 WIB
Ini Dia Beberapa Manfaat Tanaman Oabat Tomat untuk Kesehata, Nomor 6 Baik Untuk Orang Yang Program Diet
Terpopuler
Sabtu 20 Sep 2025 - 12:58 WIB
6 Manfaat Buah Kedondong Untuk Kesehatan, Nomor Satu Kaya Vitamin C
Sabtu 20 Sep 2025 - 15:14 WIB
Zodiak Ini Paling Pintar Mengatur Keuangan Sehari-hari
Sabtu 20 Sep 2025 - 14:41 WIB
Smart TV Murah dengan Layar Premium, Harga Mulai Rp1 Jutaan
Sabtu 20 Sep 2025 - 15:40 WIB
Menggugah Selera! Resep dan Cara Membuat Sate Jando Dirumah
Sabtu 20 Sep 2025 - 12:44 WIB
Polres Lahat Gelar Gerakan Pangan Murah di Pseksu
Sabtu 20 Sep 2025 - 17:20 WIB
Rutinitas 5 Zodiak Bikin Awet Muda, Ada Tips Praktisnya Loh
Terkini
Sabtu 20 Sep 2025 - 20:45 WIB
Manfaat Buah Aren Bagi Kesehatan, Si Kecil Rendah Kalori Cocok Untuk Diet
Sabtu 20 Sep 2025 - 17:43 WIB
BKPSDM Empat Lawang Tanam Bunga Mawar di Kolam Retensi Tebing Park
Sabtu 20 Sep 2025 - 17:32 WIB
Lidyawati Cik Ujang Tekankan Revitalisasi PKK di Desa Sinar Harapan Mulya OKI
Sabtu 20 Sep 2025 - 17:27 WIB
Zodiak yang Selalu Jadi Tempat Curhat, Siapa Aja Mereka?
Sabtu 20 Sep 2025 - 17:25 WIB
Penuh Semangat, Pelajar Lahat Ikut Aksi Kumpulkan Sampah Plastik
Sabtu 20 Sep 2025 - 17:20 WIB
Rutinitas 5 Zodiak Bikin Awet Muda, Ada Tips Praktisnya Loh
Sabtu 20 Sep 2025 - 17:19 WIB
Lahat Dorong Partisipasi Masyarakat Lewat Siskamling dan Program UPEK
Sabtu 20 Sep 2025 - 16:27 WIB
Apkasi Harap TKD Lebih Fleksibel
Sabtu 20 Sep 2025 - 15:40 WIB
Menggugah Selera! Resep dan Cara Membuat Sate Jando Dirumah
Sabtu 20 Sep 2025 - 15:14 WIB