6. BAB tidak lancar jadi biasanya kalau tidak buang air besar setiap hari, pastinya banyak penumpukan sampah di area perut kita sehingga kita lebih buncit usahakan makan serat yang cukup dari bobohan dan sayuran supaya BAB kita bisa lancar setiap harinya.
7. Makan terlalu malam jadi biasanya kalau kita masih banyak mengkonsumsi makanan yang berat di saat malam hari mendekati jam tidur itu kerja tubuh kita sudah mulai melambat sehingga biasanya makanan yang belum selesai dicerna akan ditumpuk di area perut kita sehingga kita lebih buncit
Jadi 7 kebiasaan yang bisa mulai kurangi atau hindari supaya perut tidak buncit. Intinya, banyakin gerak, olahraga rutin, dan kurangin makan berlebih supaya tubuh kita juga jadinya lebih segar dan enteng. (*)
Baca juga berita:
Ini Dia! Ramuan Membantu Penyembuhan TBC dan Batuk Berdarah
Koranlapos.com - Apakah teman-teman sedang merasakan nyeri di dada, batuk berdarah di seluruh tubuh berkeringat di malam hari, demam, kehilang selera makan.
Serta, kelelahan, kadang-kadang berdahak, masa otot berkurang, nafas jadi pendek, penurunan badan secara drastis, batuk berdarah, bisa jadi teman-teman mengalami TBC paru.
Tanaman herbal yang dapat membantu menyembuhkan TBC paru dengan batuk darah. Berdasarkan pengalaman secara turun-temurun dari berbagai negara dan daerah.
Tanaman tersebut adalah Andong yang termasuk dalam famili tumbuhan Liliaceae. Cara pengolahannya adalah daun kering dari Andong 15-30 gram direbus dengan 4 gelas air menjadi 2 gelas. Diminum airnya pagi dan sore.