Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi buah manggis secara teratur dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Penggunaan dalam Kuliner Buah manggis sering dimakan segar atau diolah menjadi minuman seperti jus.
Di beberapa daerah, daging buah manggis juga digunakan dalam pembuatan es krim, selai, atau dimasak bersama daging sebagai hidangan utama.
Pertimbangan Budaya dan Tradisional Di beberapa budaya Asia Tenggara, buah manggis dianggap memiliki nilai simbolis dan sering kali dikaitkan dengan mitos atau cerita rakyat tentang keajaiban alam.
BACA JUGA:Hijaukan Lahan ! PT Bukit Asam Tbk (PTBA) Gelar Green Mining, Tanam Pohon Peringati Hari Lingkungan
Ini membuat buah manggis tidak hanya menjadi bagian penting dari diet sehari-hari tetapi juga dari warisan budaya masyarakat setempat.
Dengan manfaat kesehatan yang melimpah dan rasa yang unik, buah manggis tidak hanya merupakan buah yang lezat tetapi juga merupakan pilihan yang baik untuk mendukung gaya hidup sehat. (*)