Jalan kaki 20-30 menit tiap hari bisa ningkatin metabolisme tubuh, stress relief dan provide vitamin D yang cukup untuk kesehatan kamu.
Meskipun kedengerannya sepele gak semua orang bisa nanamin habit buat jalan kaki akibatnya untuk orang introvert, mau kemana? kok gak pake motor? rasanya gak nyaman padahal cuma lagi pengen jalan-jalan aja.
Kalo menurut kamu ada gak kebiasaan lain yang udah bisa nyelamatin kamu dari rasa mager?
Semoga bermanfaat! (*)
Baca juga berita :
Sekolah Sultan! 5 Sekolah Termahal di Indonesia, Fasilitaanya Bikin Melongo
Koranlapos.com - Walaupun biaya pendidikannya sangat tinggi, sekolah-sekolah ini dikenal mampu memberikan pendidikan terbaik dengan fasilitas yang sangat lengkap.
Tidak heran, fasilitas di sekolah-sekolah ini mencakup kolam renang dan bahkan ada yang menjalin kerja sama dengan klub sepak bola terkenal Manchester City di Inggris.
Berikut 5 sekolah termahal di Indonesia :