Bahan-bahan:
1 buah wortel
2 buah apel jenis apa saja
1 sendok teh madu
200 ml air
Cara membuat:
Cuci bersih wortel dan apel, untuk bagian kulitnya opsional boleh dikupas ataupun tidak, sesuaikan dengan selera.
Potong menjadi beberapa bagian agar mudah di blend.
Masukkan wortel, apel serta 1 sendok teh madu yang telah disiapkan ke dalam blender.
Blend hingga halus, dan jus siap dinikmati untuk 1 kali minum.
Baca Juga : 4 Resep Menu Sarapan Sehat yang Bikin Semangat dan Penuh Energi Sepanjang Hari
BACA JUGA:Wajib Tau! 6 Manfaat Khasiat Teh Hijau Untuk Kesehatan
BACA JUGA:PT Unilever Indonesia Buka Lowongan Bulan Mei 2024 untuk Dua Posisi
4. Jus Buah Bit
Meskipun dinamakan buah bit, sebenarnya makanan ini merupakan jenis kelompok umbi-umbian loh. Dalam satu cangkir bit mengandung 3,4 gram serat, dan menjadi sumber serat yang baik untuk pencernaan.
Bahan-bahan: