Tanaman Obat Tomat Baik Untuk Kesehatan Mata, Ini 7 Manfaat Kesehatan Tomat

6. Membantu Pencernaan dan Detoksifikasi

Kandungan serat dalam tomat mendukung proses pencernaan dan membantu membersihkan racun dari dalam tubuh.

7. Menjaga Kesehatan Tulang

Tomat mengandung vitamin K dan kalsium yang penting untuk menjaga kepadatan dan kekuatan tulang.

Berikut ini cara mengonsumsi tomat :

Mentah dalam salad atau sandwich, dijus untuk minuman sehat harian, dimasak sebagai saus pasta atau sup, dibuat masker alami untuk perawatan wajah. (*)

Tags : #tomat #sumber nutrisi #pelengkap masakan #mengandung berbagai vitamin #kaya manfaat kesehatan

Kategori :

Tanaman Obat Tomat Baik Untuk Kesehatan Mata, Ini 7 Manfaat Kesehatan Tomat

Terkait

Ini Dia 6 Manfaat Tanaman Obat Biji Bunga Matahari Bagi Kesehatan, Nomor 5 Baik Untuk Cemilan Program Diet

Kolestrol Langsung Turun Dengan Mengkonsumsi Rambutan, Ini Manfaat Tanaman Obat Buah Rambutan untuk Kesehatan

Tanaman Obat Tomat Baik Untuk Kesehatan Mata, Ini 7 Manfaat Kesehatan Tomat

Khasiat Tomat bagi Kesehatan Tubuh, Tanaman Obat Baik untuk Mata hingga Cegah Kanker

7 Manfaat Tanaman Obat Kacang Tanah Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Baik Untuk Kesehatan Jantung

Terpopuler

13 Game Balap Mobil Android Paling Seru 2025, Grafik HD & Bisa Offline!

33 Hektar Lahan di Empat Lawang Terbakar Sepanjang Juli 2025, Kerugian Diperkirakan Mencapai Rp3,5 Miliar

Hotspot Muncul Tiap Hari! Wabup Lahat Warning Tambang Batubara

Dunia dalam Genggaman: 8 Game Android Bertema Perang Dunia yang Bikin Ketagihan

Lagi Ramai Dibicarakan! Ini Daftar Hotel Medan Paling Dicari Wisatawan di Tahun 2025

Semarak Kemerdekaan! YBM PLN UP3 Bengkulu Tanamkan Nilai Nasionalisme Lewat Pesantren Muharam

Terkini

Wuling Buat Kejutan Baru Lewat Cortez Darion, Hadir Dengan Pilihan Varian EV dan PHEV

MAN 1 Lahat Mantapkan Persiapan UNBK Lewat Simulasi

Empat Lawang Catat 14 Kasus DBD, Warga Diimbau Aktif Lakukan PSN

Benteng Kuto Besak Disemarakkan Swarna Songket, Selvi Gibran Borong Produk Khas Sumsel

Harga Daging Ayam Melonjak, Pedagang: "Tak Berani Stok Banyak"

PLN ULP Mariana Gelar Program Goes to School di SMAN 1 Banyuasin II

PLN Tuntaskan Sambungan Listrik 10,38 MVA untuk PT Tanjung Enim Lestari,Dorong Green Enegy di Sumatera Selatan

Lagi Ramai Dibicarakan! Ini Daftar Hotel Medan Paling Dicari Wisatawan di Tahun 2025

Lezatnya Pindah Ikan Gabus Khas Palembang Sumatera Selatan, Perpaduan Asam, Pedas dan Segar Yang Menggugah Sel

Ini Dia Ide Masakan Putih Telur yang Super Praktis, Lezat dan Bergizi