Yuk Simak! Si Kuning Kunyit Yang Kaya Akan Khasiat

Ilustrasi manfaat kunyit. Sumber foto: Instagram-Yni/Lapos-

4. Serat.

Konsumsi lebih banyak serat bisa menurunkan kadar gula darah serta meningkatkan resistensi insulin dan sensitivitas insulin sehingga membantu memerangi diabetes.

 

5. Indeks glikemik rendah.

Wortel memiliki nilai indeks glikemik rendah yakni 33. Dengan begitu wortel tidak akan membuat gula darah melonjak tajam.

 

Itulah alasan mengapa wortel baik untuk penderita diabetes. Semoga bermanfaat! 

 

Baca juga berita :

10 Fakta Tentang Zodiak Taurus, Si Keras Kepala

 

Koranlapos.com - Zodiak Taurus. Zodiak kelahiran 21 April hingga 20 Mei ini dikenal memiliki sifat keras kepala yang melekat pada dirinya. 

 

Namun selain keras kepala, ada beberapa fakta unik lainnya mengenai karakter zodiak yang satu ini. Berbagai fakta unik tersebut juga kerap mempengaruhi Taurus dalam menjalani kesehariannya. 

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan