Waduh! Benarkah Ekspresi Bisa Berkontribusi Pada Penuaan? Ini Penjelasannya

Ilustrasi ekspresi wajah bikin keriput. Sumber foto : Instagram-Yni/Lapos-

 

Selalu ingat ya, bahwa keamanan kesehatan kamu jauh lebih penting daripada sekedar penampilan fisik. Hindari menggunakan produk suntik putih yang tidak jelas keamanannya atau tidak disetujui oleh otoritas kesehatan yang kompeten. (*) 

 

Baca juga berita :

Waw! Kegunaan Smartwatch Untuk Membantu Jaga Kesehatan Tubuh

 

Koranlapos.com - Pasti diantara kamu sudah pernah mendengar tentang Smartwatch atau Activity Tracker. Sebenarnya, Activity Tracker ini banyak sekali lho manfaatnya.

 

Kehadiran smartwatch semakin menambah deretan perangkat pintar yang terus berkembang. Membawa berbagai fitur canggih menjadikan smartwatch atau jam tangan pintar sangat useful untuk memudahkan aktivitas penggunanya.

 

1. Kamu bisa mengukur denyut jantungmu. Dengan mengukur denyut jantungmu, kamu bisa mengetahui intensitas latihan. Jadi, kamu bisa melakukan program latihan di zona tertentu yang kamu inginkan. 

 

2. Kamu juga bisa mengukur banyaknya langkah harianmu. Dengan mengukur banyaknya langkah, kamu akan mengetahui berapa banyak kamu aktif dalam harian itu. Kamu juga bisa mengukur kalori yang dikeluarkan dalam seharianmu.

 

Nah, ini bagus banget nih, bagi kamu yang mau program pengurangan berat badan, kan harus mengalami defisit kalori. Nah, Smartwatch bisa membantu.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan