Waduh! Benarkah Ekspresi Bisa Berkontribusi Pada Penuaan? Ini Penjelasannya
Ilustrasi ekspresi wajah bikin keriput. Sumber foto : Instagram-Yni/Lapos-
Nah berikut adalah cara yang benar untuk menggunakan baking soda sebagai salah satu bahan yang bisa disampurkan untuk menggosok gigi.
Yang pertama, pastikan kamu menggunakan baking soda yang aman untuk digunakan pada gigi. Beberapa produk pasta gigi mengandung baking soda. Jika Anda ingin menggunakan baking soda murni, pastikan itu aman dan tidak mengandung bahan tambahan berbahaya lainnya.
Yang kedua, cara paling umum untuk menggunakan baking soda adalah dengan mencampurkannya dengan pasta gigi yang biasa kamu pakai. Oleskan sedikit pasta gigi ke sikat gigi, lalu tambahkan sedikit baking soda di atasnya. Campur pasta gigi dan baking soda di atas sikat gigi sebelum mulai menyikat.
Yang ketiga, sikat gigi dengan lembut dan perlahan dengan pasta gigi yang sudah dicampur dengan baking soda seperti biasanya. Hindari tekanan yang berlebihan karena baking soda bersifat abrasif dan kalau terlalu banyak gesekan keras dapat merusak lapisan email gigi.
Yang keempat, setelah menyikat gigi, bilas mulut dengan air bersih. Pastikan membilas dengan baik untuk menghilangkan sisa baking soda yang mungkin tertinggal di antara gigi atau bibir.
Yang kelima, gunakan campuran baking soda dan pasta gigi ini hanya beberapa kali seminggu saja ya sebagai bagian dari rutinitas perawatan gigi kamu. Jangan menggunakannya setiap hari karena baking soda bersifat abrasif dan penggunaan berlebihan bisa merusak lapisan email gigi.
Selain menggunakan baking soda, pastikan kamu tetap menjalani kebiasaan perawatan gigi yang baik seperti menyikat gigi secara teratur, melakukan pemerisaan gigi secara rutin ke dokter gigi.
Nah, kalau kamu memiliki riwayat kondisi gigi tertentu atau riwayat sensitifitas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi sebelum menggunakan baking soda atau metode memutih gigi yang lainnya. (*)