Tips Public Speaking Yang Dampaknya Besar Hingga Sekarang

Ilustrasi tips publik speaking. Sumber foto : Instagram-Yni/Lapos-

Kelima, Global Jaya School. 

Sekolah yang dibangun oleh Jaya Group, milik Ciputra ini memiliki fasilitas-fasilitas berstandar internasional seperti lapangan tenis, lapangan sepak bola, lapangan basket, gym, teater yang sangat luas untuk acara pentas seni. Biaya pembangunan di sekolah ini mencapai 23 juta yang dibayarkan setiap setahun sekali sementara SPP berkisaran antara 63,8 juta hingga 149,6 juta setiap tahunnya. (*) 

 

Baca juga berita :

2 Kebiasaan Yang Bikin Anti Mager Dan Anti Lemes

 

Koranlapos.com - Memang setiap orang pasti pernah merasakan lelah dan ingin bersantai. Keluar dari rutinitas yang begitu menguras energi, nikmat sekali rasanya bila sesekali leyeh-leyeh di rumah.

 

Tanpa melakukan apa pun, hanya rebahan saja. Tapi ini cukup dirasakan sesekali saja, malah tidak baik jika sering dilakukan apalagi menjadi kebiasaan.

 

Berikut 2 kebiasaan bikin kamu anti mager :

 

Pertama, latihan pernapasan.

Coba luangin waktu kamu 5-10 menit per hari buat narik napas yang dalam tahan, keluarin sedikit langsung tarik lagi yang dalam sampai tubuh kamu terasa penuh sama oksigen ulangi sampai 30 kali dan tahan napas semampu kamu 

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan