7 Manfaat Buah Nanas Untuk Mendukung Kesehatan Tubuh
7 Manfaat Buah Nanas Untuk Mendukung Kesehatan Tubuh, foto : google,suara.com--
Lahatpos - Nanas merupakan buah yang memiliki rasa manis dan bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan.
Adapun kandungan buah nanas di antaranya yaitu antioksidan, vitamin C yang kaya, serta kolagen yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Menurut studi medis, konsumsi nanas secara rutin bisa membantu melindungi tubuh dari penyakit scurvy (kegagalan pembentukan osteoid akibat disfungsi kolagen).
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA:Cegah Gangguan Listrik Pasca Pohon Tumbang
BACA JUGA: Dapat Tamu Penting dari BPKP
1. Sumber Kolagen Penting
Kolagen adalah sumber protein penting dan utama dalam tubuh yang dibutuhkan oleh pembuluh darah, kulit, tulang, serta organ tubuh lainnya.
Untuk membantu kinerja kolagen, dibutuhkan pasokan vitamin C yang mencukupi.
Oleh karena itu, buah nanas menjadi pilihan yang sangat tepat karena memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
2. Mempercantik Kulit Wajah
Manfaat nanas berikut ini tentunya tak hanya berguna bagi kaum wanita, karena kaum pria juga banyak yang menginginkannya.
BACA JUGA:PAN Klaim Raih 15 Kursi DPRD
BACA JUGA:Delapan Laporan Dugaan Pelanggaran
- Tag
- Share
-
-
