Mau Mengobati Gejala Insomia, Kecemasan, Kelestrol ? Ternyata Inilah 9 Manfaat Tanaman Obat Serai

Hal itu karena minyak adsiri dalam serai dapat membantu melindungi lapisan perut terhadap kerusakan akibat aspirin dan etanol.

5. Sebagai Aromaterapi Pengusir Nyamuk.

Manfaat serai selanjutnya adalah sebagai aromaterapi untuk mengusir nyamuk. Bahkan bangsa India dan Timur Tengah telah lama menggunakan manfaat serai yang satu ini. 

Anda dapat menumbuk batang serai dan mendiamkannya beberapa saat untuk membantu mengusir nyamuk yang dapat menyebabkan gatal dan demam berdarah.

6. Meredakan Penyakit Kulit.

Terkenal karena karakteristik anti-inflamasinya yang luar biasa, serai bekerja sangat baik dalam menenangkan kulit yang teriritasi.

Serai juga dapat bekerja sebagai antiseptik dan efektif dalam mengobati penyakit kulit karena infeksi seperti kurap, luka, dan kudis karena mengandung sifat antimikrobanya yang mampu membasmi jamur pada tubuh. 

Jamur patogen pada kulit akan lenyap jika Anda rajin mengoleskan ekstrak serai pada kulit yang bermasalah. 

Selain itu menerapkan krim pelembab atau body lotion yang mengandung esensi serai dapat membuat kulit lembut, halus, dan terhidrasi.

7. Mengatasi Gigi Berlubang.

Konsumsi tes serai dapat membantu mengatasi infeksi mulut dan gigi berlubang. 

Sebuah penelitian mengungkapkan zat antimikroba pada serai efektif dalam melawan bakteri berbahaya seperti streptococcus mutans, yaitu bakteri penyebab kerusakan gigi. 

8. Mengobati Insomnia.

Manfaat serai selanjutnya yaitu berhasil dalam membantu menenangkan otot-otot dan saraf yang nantinya akan membantu Anda lebih nyenyak saat tidur. Bahkan serai juga dapat membantu mengobati insomnia. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa tes serai memiliki obat penenang dan zat hipnotis yang bisa membantu Anda dalam meningkatkan waktu tidur yang berkualitas.

9. Detoktifikasi.

Manfaat serai lainnya yaitu dapat membantu membersihkan zat-zat beracun berbahaya yang masuk ke dalam tubuh.

Detoktifikasi dengan tanaman serai dapat membantu melancarkan fungsi berbagai organ tubuh termasuk hati dan ginjal. 

Dengan mengkonsumsi tes serai juga dapat berhasil melancarkan buang air kecil. 

Nah, itulah 9 manfaat serai untuk kesehatan. Untuk memperoleh sederet manfaat serai tersebut, Anda bisa menggunakan serai dalam bentuk ekstrak teh. (*)