Caranya, ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih, tambahkan 1 sendok makan madu, lalu minum setelah hangat.
3. Meredakan Rasa Cemas
Tidaj banyak yang tau nih, ternyata daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh kita loh.
Hal ini pastinya berguna banget buat kita yang sering banget merasa cemas. Caranya, ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.
BACA JUGA:Ternyata Ada Hormon Yang Mempengaruhi Manusia Loh, Apa Saja Ya?
Setelah itu di saring dan minum airnya, konsumsi rebusan daun pandan ini 3 kali sehari ya. Semoga bermanfaat. (*)
Kategori :