Mengonsumsi makanan asin yang berlebihan
Mengonsumsi makanan berpengawet
Sinusitis
Terpapar cahaya matahari terlalu lama
Itulah perbedaan dan beberapa penyebab dari migrain baik sebelah kanan maupun kiri. Bila anda merasakan migrain sebelah kanan maupun kiri yang tidak kunjung mereda, segeralah periksa ke dokter.
Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
Pada webinar dalam rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani mengatakan bahwa migrain dapat disebabkan oleh berbagai macam hal. berikut adalah hal-hal yang dapat menyebabkan migrain:
BACA JUGA:7 Hotel Terbaik Kuta Bali 2024, Suguhkan Kenyamanan Tiada Tara, Konsep Tradisional dan Modern
BACA JUGA:Wow Ternyata Air Kelapa Memiliki Manfaat yang Luar Biasa
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan kebutuhan pokok setiap manusia. seseorang yang tidak memiliki waktu tidur yang cukup memiliki kemungkinan lebih besar terserang migrain dan dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
- Terlalu sering mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat memicu pelebaran saluran pembuluh darah yang merupakan substansi awal pemicu migrain.
- Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang paling sering dilaporkan.alkohol dapat memicu sakit kepala migrain pada orang yang sensitif terhadapnya hanya dalam 30 menit, atau bisa juga memakan waktu hingga 3 jam.
- Terlalu lama terpapar sinar matahari