Seiring waktu, ketergantungan pada kafein untuk tetap terjaga dapat menyebabkan siklus kelelahan yang sulit diatasi. Untuk menghindari kelelahan yang berlebihan, sebaiknya konsumsi kafein dalam jumlah sewajarnya. (*)
Kategori :
Terkait
Sabtu 25 Jan 2025 - 20:35 WIB
Bahaya Insomnia Pada Kesehatan Tubuh, Segera Cegah Sebelum Terlambat
Selasa 05 Nov 2024 - 10:48 WIB
Mengkonsumsi Buah dan Sayur Bisa Meningkatkan Durasi Tidur Loh, Yuk Simak!
Rabu 23 Oct 2024 - 09:41 WIB
Yuk Simak! Ternyata Ini Penyebab Badan Pegal Saat Kurang Tidur
Selasa 15 Oct 2024 - 15:43 WIB
5 Jus Bisa Mengatasi Susah Tidur atau Insomnia
Senin 16 Sep 2024 - 19:30 WIB
Ini Untuk Kamu yang Insomnia. Tips Efektif agar Cepat Tidur dengan Nyaman
Terpopuler
Sabtu 15 Nov 2025 - 06:04 WIB
Pulau Emas di Empat Lawang Kian Diminati sebagai Destinasi Rekreasi Hijau
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:05 WIB
Terduga Pengedar Narkoba Tertangkap di Depan Kantor Lurah Pasar Bawah
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:49 WIB
Kak Wari, Mantan Bupati Lahat Dua Periode Kunjungi Walikota Pagaralam Ludi Oliansyah
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:43 WIB
K3S Merapi Barat Salurkan Bantuan Seragam Sekolah kepada Korban Kebakaran di Tanjung Mulak
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:19 WIB
Festival Danau Ranau Tembus 1.863 Pengunjung
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:14 WIB
Gubernur Herman Deru Kucurkan Bantuan Rp 57,1 Miliar untuk 2.856 Desa di Sumsel
Terkini
Sabtu 15 Nov 2025 - 17:22 WIB
Bebek Djibouti
Sabtu 15 Nov 2025 - 17:07 WIB
Hidupkan Budaya Sehat dan Semangat Belajar, MIN 4 Lahat Gelar Senam Pagi
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:58 WIB
Pemkab Empat Lawang Dorong Transformasi Pertanian Berbasis Teknologi
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:49 WIB
Kak Wari, Mantan Bupati Lahat Dua Periode Kunjungi Walikota Pagaralam Ludi Oliansyah
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:43 WIB
K3S Merapi Barat Salurkan Bantuan Seragam Sekolah kepada Korban Kebakaran di Tanjung Mulak
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:37 WIB
Penyerahan Santunan Anak Panti Asuhan Saylapas Muqimussunnah Lahat Lancar, Bulan ini Terkumpul Rp34 Jutaan
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:19 WIB
Festival Danau Ranau Tembus 1.863 Pengunjung
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:14 WIB
Gubernur Herman Deru Kucurkan Bantuan Rp 57,1 Miliar untuk 2.856 Desa di Sumsel
Sabtu 15 Nov 2025 - 16:05 WIB
Terduga Pengedar Narkoba Tertangkap di Depan Kantor Lurah Pasar Bawah
Sabtu 15 Nov 2025 - 06:04 WIB