6 Jenis Makanan Lezat yang Ternyata Memperburuk Kadar Asam Urat

BACA JUGA:10 Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi dalam Darah

BACA JUGA:9 Cara Menjaga Kualitas Tidur yang Baik untuk Penderita Asam Urat

5. Makanan atau Minuman Manis

Makanan atau minuman yang manis-manis juga bisa meningkatkan kadar asam urat, sehingga tidak aman dipaksakan untuk dikonsumsi secara rutin. Karena pada umumnya, di dalamnya memiliki kandungan fruktosa banyak.

6. Susu yang Tinggi Lemak

Produk seperti es krim, keju, dan olahan serupa ternyata tidak disarankan juga bagi penderita asam urat. Karena jenis produk tersebut merupakan suatu pantangan yang memiliki kandungan susu cukup tinggi lemak.