KORANLAPOS.COM - Buah labu kuning merupakan salah satu jenis buah musim dingin yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae.
Buah asal benua Amerika Utara ini biasanya memiliki warna kuning tua atau oranye, dan tekstur yang lembut.
BACA JUGA:Hyundai Bawa Produk Terbarunya ke Indonesia
Buah labu kuning juga kerap diolah menjadi berbagai macam masakan, mulai dari sup, salad, kue, hingga pai.
Tak hanya itu, ternyata buah labu kuning juga kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, sehingga turut memperkaya gizi dari makanan tersebut.
Lantas, apa saja manfaat dari buah labu kuning untuk kesehatan kita.
BACA JUGA:Ini Manfaat Dari Strength Training Bagi Tubuh Kita
Berikut ini 6 manfaat dari buah labu kuning untuk kesehatan.
1. Kaya akan nutrisi
2. Meningkatkan kesehatan usus
3. Mengurangi risiko kanker tertentu
4. Memperkuat imun tubuh
5. Membantu menurunkan berat badan
6.Mendukung kesehatan mata
Nah itulah tadi 6 manfaat buah labu kuning untuk kesehatan tubuh. (*)