Hasilnya, terjadi perubahan reseptor yang dapat memperbaiki kadar gula darah. Namun, penelitian ini masih terbatas pada hewan tikus.
Perlu penelitian lebih lanjut pada manusia dalam skala yang lebih besar. Anda sebaiknya tidak menjadikan pare sebagai satu-satunya obat untuk diabetes atau menghentikan pengobatan tanpa diskusi dengan dokter.
Cara konsumsi pare yang aman untuk penderita diabetes. Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, untuk mengetahui apakah boleh mengonsumsi pare untuk menjaga kondisi diabetes Anda.
Berikut adalah beberapa cara mengonsumsi pare untuk membantu menurunkan kadar gula darah
1. Minum 50-100 mililiter jus pare untuk diabetes setiap hari.
2. Konsumsi sekitar 2-3 ons dengan menumis atau makan dalam kondisi mentah.
3. Merebusnya, lalu minum airnya sebagai teh.
4. Minum suplemen yang mengandung pare.
5. Saat menyiapkannya, buang biji terlebih dahulu.
6. Kemudian, rebus atau rendam dalam air garam untuk membantu mengurangi rasa pahit. (*)