Lagi-lagi kandungan vitamin C di dalam buah nanas yang berperan penting untuk menunjang khasiatnya ini.
Selain itu, ada juga bromelain, zat antiinflamasi yang mampu meningkatkan proses penyembuhan bagi kulit berjerawat.
3. Mengatasi Rambut Rontok
Rambut rontok menjadi masalah pelik yang dialami hampir setiap orang.
BACA JUGA:PAN Pastikan Usung Joncik Maju Pilkada
BACA JUGA:Prabowo-Gibran Unggul Telak di Kota Pagaralam
Salah satu manfaat buah nanas adalah mengatasi masalah ini.
Manfaat buah nanas untuk mengatasi rambut rontok juga berasal dari kandungan vitamin C yang sangat tinggi.
Tak hanya itu, vitamin C juga bermanfaat untuk antioksidan yang bisa memerangi bahaya radikal bebas.
4. Memperlancar Pencernaan
Agar pencernaan lancar, tubuh memerlukan asupan serat yang melimpah dan memiliki kandungan nutrisi yang baik.
BACA JUGA:Pangan Murah Kenalkan Beras SPHP
BACA JUGA:1.500 Paket Bahan Pokok Ludes
Dalam hal ini, buah nanas menjadi satu dari sekian banyak jenis yang kaya serat dan memiliki kandungan nutrisi yang baik.
Tak heran bila mengonsumsi buah nanas secara rutin terbukti bisa menghindarkan tubuh dari berbagai gangguan pencernaan berbahaya.
Misalnya konstipasi, diare, gangguan usus besar, hingga penyakit aterosklerosis atau pembekuan darah.