6. Menjaga Kesehatan Tulang
Kacang panjang mengandung vitamin K dan kalsium yang penting untuk kesehatan dan kepadatan tulang.
BACA JUGA:Koperasi Merah Putih Bisa Garap Tambang, Wamenkop RI : Ada UU Minerba
Kacang panjang dapat dikonsumsi dalam bentuk tumis, lalapan, atau ditambahkan ke dalam sayur asem.
Untuk manfaat maksimal, hindari memasaknya terlalu lama agar nutrisinya tidak hilang. (*)
Kategori :
Terkait
Kamis 12 Jun 2025 - 07:34 WIB
Cocok Untuk Diet Ini Dia 6 Manfaat Tanaman Buncis Untuk Kesehatan
Rabu 11 Jun 2025 - 10:03 WIB
Tanaman Obat Kacang Panjang Dapat Menurunkan Gula Darah, Ini Dia Manfaat Kacang Panjang Untuk Kesehatan
Sabtu 07 Jun 2025 - 05:42 WIB
Ini Manfaat Tanaman Obat Jahe untuk Kesehatan, Nomor 5 Baik Untuk Menurunkan Kolestrol
Rabu 21 May 2025 - 14:31 WIB
Rahasia Bikin Donat Super Wenak, Klik Di Sini
Rabu 18 Dec 2024 - 14:56 WIB
7 Khasiat yang Perlu Diketahui Dari Belimbing Wuluh, Buahnya Kecil Tapi Kaya Manfaat
Terpopuler
Jumat 13 Jun 2025 - 18:43 WIB
Sabar, Pelantikan 2.127 Calon PPPK Tahap 1 di Lahat Masih Proses
Jumat 13 Jun 2025 - 19:01 WIB
Kantor Pertanahan Empat Lawang Gelar Mediasi Sengketa Sertifikasi Aset Pemda
Jumat 13 Jun 2025 - 18:59 WIB
Wabup Lahat Ajak Perkuat Komunikasi
Jumat 13 Jun 2025 - 10:19 WIB
Berikut Tanaman Obat Mengatasi Usus Buntu yang Ampuh
Jumat 13 Jun 2025 - 14:42 WIB
Inilah 5 Manfaat Tanaman Obat Daun Sirsak, Kaya Zat Besi, Vitamin dan Zinc
Jumat 13 Jun 2025 - 19:00 WIB
Kebun agrinas
Terkini
Sabtu 14 Jun 2025 - 10:04 WIB
Tanaman Obat Bawang Bombai Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah dan Kolestrol, Ini Dia 6 Manfaat Kesehatan
Jumat 13 Jun 2025 - 19:09 WIB
Menjaga Kesehatan Jantung, Ini Dia 6 Manfaat Tanaman Obat Buah Delima Untuk Kesehatan
Jumat 13 Jun 2025 - 19:01 WIB
Kantor Pertanahan Empat Lawang Gelar Mediasi Sengketa Sertifikasi Aset Pemda
Jumat 13 Jun 2025 - 19:00 WIB
Kebun agrinas
Jumat 13 Jun 2025 - 18:59 WIB
Wabup Lahat Ajak Perkuat Komunikasi
Jumat 13 Jun 2025 - 18:57 WIB
Fauzan Salurkan Bantuan Kepada Korban Kebakaran
Jumat 13 Jun 2025 - 18:56 WIB
Strategi Jitu Pedagang Serba Rp 5 Ribu, Tarik Perhatian Emak-Emak
Jumat 13 Jun 2025 - 18:54 WIB
Pasca Idul Adha, Aktivitas Perdagangan di Pasar PTM Lahat Berlangsung Normal
Jumat 13 Jun 2025 - 18:43 WIB
Sabar, Pelantikan 2.127 Calon PPPK Tahap 1 di Lahat Masih Proses
Jumat 13 Jun 2025 - 17:51 WIB