Selain Berpotensi Anti Kanker, Ternyata Mandaat Buah Manggis Banyak Khasiatnya, Berikut Manfaatnya!
Buah manggis, yang dikenal dengan nama Latin Garcinia mangostana, tidak hanya menawarkan rasa manis yang lezat, tetapi juga dikenal memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Buah ini berasal dari Asia Tenggara, terutama ditemukan di negara-nega--
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Selain dikonsumsi, ekstrak buah manggis juga sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena potensinya dalam mengurangi peradangan dan merangsang produksi kolagen. Ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah penuaan dini.
6. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Serat yang terkandung dalam buah manggis dapat membantu meningkatkan pencernaan kita. Serat membantu dalam proses pencernaan makanan dan mencegah sembelit.
7. Potensi Anti-kanker
Studi-studi awal menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tertentu dalam buah manggis dapat memiliki potensi anti-kanker. Meskipun perlu penelitian lebih lanjut, hal ini menunjukkan potensi buah manggis sebagai salah satu bagian dari pola makan yang sehat untuk mengurangi risiko kanker.
Kesimpulan
Buah manggis bukan hanya lezat, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga mendukung kesehatan jantung dan kulit, buah ini menawarkan berbagai keuntungan bagi kesehatan kita. Penting untuk memasukkan buah manggis dalam pola makan seimbang untuk memanfaatkan manfaat-manfaat kesehatannya secara optimal.(why)
- Tag
- Share
-
-
