Wow, Ternyata Buah Markisa Dapat Membantu Tubuh Tetap Langsing
Buah Markisa yang kaya manfaat bagi tubuh, Sumber Instagram.--
Metabolisme yang lebih baik dapat membantu dalam proses pembakaran lemak, yang pada gilirannya dapat membantu menjaga berat badan tetap stabil.
BACA JUGA:Wali Kota Pagar Alam Keluarkan Surat Imbauan, Marak Penipuan Mengatasnamakan Pemkot
5. Menyediakan Nutrisi Penting
Buah markisa juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B, potassium, dan zat besi.
Nutrisi ini, penting untuk kesehatan secara keseluruhan dan dapat membantu menjaga tubuh tetap bugar dan aktif.
BACA JUGA: Luar Biasa ! Kecamatan Merapi Barat Zero Stunting, Puji Kader Posyandu
Meskipun buah markisa dapat menjadi bagian dari pola makan yang sehat untuk menjaga tubuh tetap langsing, akan tetapi penting untuk memperhatikan jumlah konsumsi secara keseluruhan dan menjaga keseimbangan dengan pola makan yang seimbang dan olahraga teratur. (*)
- Tag
- Share
-
-
