Mengapa Saat Hujan Perut Merasa Mudah Lapar, Simak Faktanya
Mengapa Saat Hujan Perut Merasa Mudah Lapar, Simak Faktanya. Foto : google ilustrasi,kompas.com--
Lahatpos – Lapar merupakan respon alami tubuh terhadap kebutuhan lebih banyak makanan agar tetap berenergi dalam melakukan aktivitas.
Ketika kamu merasa lapar, perut kamu akan terasa kosong, merasa kulit berkonsentrasi, sakit kepala, hingga kehilangan keseimbangan.
Rasa lapar cukup intens terjadi saat musim hujan tiba. Hal ini dikarenakan Udara dingin membuat kita terus merasa lapar.
Dikutip dari Eating Well pada Kamis (1/2), saat udara dingin tubuh perlu menggunakan lebih banyak energi untuk tetap hangat di lingkungan yang lebih dingin.
BACA JUGA: Aplikasi Si Rekap Diduga Sering Error
BACA JUGA: Cik Ujang Ajak Warga Jangan Terpecah
Selain itu, hormon yang memicu rasa kenyang pada tubuh juga memengaruhi napsu makan kita ketika udara dingin
Hal ini telah diuji dalam penelitian di Nutrition & Metabolism pada 2019 yang mengatakan bahwa, kadar hormon leptin lebih tinggi pada suhu hangat, tetapi lebih rendah saat suhu dingin.
Tak hanya itu, ulasan yang diterbitkan di Frontiers in Neuroscience menjelaskan, perubahan cahaya di musim dingin juga memengaruhi tingkat sirkulasi banyak hormon.
Kadar leptin dan ghrelin yang membuat rasa lapar mengalami perubahan saat cuaca berganti. Kadar leptin akan meningkat di musim dingin, sementara kadar ghrelin menurun.
BACA JUGA:Rekapitulasi Siwaslu Terkendala Jaringan Internet
BACA JUGA:Viral Diduga Surat Suara Diisi Duluan, Ini Tanggapan Bawaslu
Saat hujan dan udara dingin tubuh akan memberikan sinyal lapar agar kita segera makan, karena proses makan dan mencerna makanan dapat meningkatkan subuh pada tubuh.
Jadi wajar ketika tubuh memberikan sinyal agar kita makan lebih banyak, hal ini merupakan cara untuk membuat tubuh kita tetap hangat.
- Tag
- Share
-
-
