7 Manfaat Tanaman Obat Buah Mengkudu, Salah Satunya Dapat Mengatasi Jerwat

Reporter: Sumantri / Lahat Pos |

Editor: Sumantri |

Minggu , 15 Jun 2025 - 08:05

Buah mengkudu yang banyak memiliki manfaat kesehatan, Ket Foto : Instagram @kitapertanian--

7 manfaat tanaman obat buah mengkudu, salah satunya dapat mengatasi jerwat                            koranlapos.com - buah mengkudu, dikenal juga sebagai noni, merupakan buah tropis yang memiliki rasa dan aroma yang khas. 
meskipun baunya tajam dan rasanya pahit, buah ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena kandungan nutrisinya yang luar biasa. 
baca juga:polres lahat imbau masyarakat serahkan senjata api rakitan
berikut ini beberapa manfaat buah mengkudu bagi kesehatan tubuh kita :
1. meningkatkan sistem imun
mengkudu kaya akan vitamin c dan antioksidan, yang membantu memperkuat daya tahan tubuh dan melawan radikal bebas.
2. melancarkan pencernaan
kandungan serat dalam buah mengkudu dapat membantu melancarkan buang air besar, mengatasi sembelit, dan menyehatkan usus.
3. mengurangi peradangan
senyawa scopoletin dan damnacanthal dalam mengkudu memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri sendi.
baca juga:dapat mengatur tekanan darah, ini 5 manfaat tanaman obat buah melinjo untuk kesehatan
4. menurunkan tekanan darah
ekstrak buah mengkudu telah dikaitkan dengan efek vasodilatasi, yang membantu memperlebar pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.
5. menjaga kesehatan jantung
konsumsi rutin mengkudu dipercaya membantu menurunkan kolesterol jahat (ldl) dan meningkatkan kolesterol baik (hdl), sehingga mendukung kesehatan jantung.
6. membantu mengatasi diabetes
beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkudu dapat membantu menurunkan kadar gula darah, namun tetap perlu konsultasi medis sebelum digunakan sebagai terapi.
baca juga:dapat mengatur tekanan darah, ini 5 manfaat tanaman obat buah melinjo untuk kesehatan
7. menyehatkan kulit
berkat kandungan antioksidan dan antibakteri, mengkudu juga dimanfaatkan untuk mengatasi jerawat, infeksi kulit, dan menjaga kulit tetap sehat.
jangan mengonsumsi mengkudu berlebihan karena bisa memengaruhi fungsi hati dan ginjal pada beberapa orang.
konsultasikan dengan dokter sebelum digunakan secara rutin, terutama jika anda sedang dalam pengobatan tertentu. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Sabtu 2 Agustus 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan