Inilah! 5 Tren Diet Dunia Paling Aneh dan Pernah Populer

Lahat Pos - Tren diet selalu berubah-ubah seiring waktu. Beberapa tahun lalu, tren diet tertentu mungkin sangat populer, namun sekarang sudah tidak lagi digunakan. 

Berikut 5 tren diet dunia paling aneh dan pernah populer:

1. Diet Cabbage Soup (1980-an)

Diet ini mengharuskan kamu mengonsumsi sup kubis selama seminggu penuh. Tujuannya adalah untuk membersihkan tubuh dari racun dan menurunkan berat badan. Namun, diet ini tidak seimbang dan dapat menyebabkan kekurangan nutrisi.

2. Diet Grapefruit (1930-an)

Diet ini mengharuskan kamu mengonsumsi jeruk bali sebagai menu utama. Tujuannya adalah untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, diet ini tidak seimbang dan dapat menyebabkan kekurangan nutrisi.

3. Diet Alkaline (2000-an)

Diet ini mengharuskan kamu mengonsumsi makanan yang memiliki pH alkaline (basa). Tujuannya adalah untuk menyeimbangkan pH tubuh dan menurunkan berat badan. Namun, diet ini tidak didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

4. Diet Blood Type (1990-an)

Diet ini mengharuskan kamu mengonsumsi makanan yang sesuai dengan golongan darah kamu. Tujuannya adalah untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Namun, diet ini tidak didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

5. Diet Tapeworm (1900-an)

Diet ini mengharuskan kamu mengonsumsi cacing pita yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan. Namun, diet ini sangat berbahaya dan dapat menyebabkan infeksi dan kematian.

Itulah 5 tren diet dunia paling aneh dan pernah populer. Sebelum mencoba diet tertentu, pastikan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu. (*)