Miliki Ciri Khas Kulit Yang Tipis dan Berwarna Coklat, Ini Dia Manfaat Dari Buah Duku
Buah Duku, buah tropis yang kaya akan manfaat, Ket Foto : sumber Instagram --
Buah ini juga mengandung serat yang bermanfaat untuk pencernaan dan mencegah sembelit.
BACA JUGA:Tepian Ayek Lematang Bisa Dimanfaatkan UMKM
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan antioksidan dalam buah duku dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
4. Mengatur Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah duku memiliki kemampuan untuk membantu mengatur kadar gula darah, yang bermanfaat bagi penderita diabetes.
Buah duku dapat langsung dimakan setelah kulitnya dikupas. Selain itu, buah ini juga bisa dijadikan bahan untuk pembuatan jus, manisan, atau bahkan bahan campuran dalam salad buah.
Buah duku biasanya tumbuh di daerah yang lembap dan membutuhkan iklim tropis untuk berkembang dengan baik.
BACA JUGA:Ngarai Sianok: Pesona Alam Lembah Curam di Bukittinggi, Berikut Daya Tarik Serta Jam Operasionalnya!
Karena rasanya yang unik dan kesegarannya, buah ini sangat digemari di berbagai negara tropis. (*)
- Tag
- Share
-
-
