Terakhir kalau udah matang, tambahin potongan tomat. Kalau mau lebih segar lagi, tambahin potongan belimbing.
Selamat menikmati! (*)
Baca juga berita:
Hati-hati! Konsumsi Makanan Manis Bisa Timbul Jerawat
Lahat Pos - Terlalu banyak makan makanan manis bikin jerawatan? apa iya? Menurut penelitian, mengonsumsi makanan yang tinggi gula menyebabkan hilangnya antioksidan yang bertugas menjaga kesehatan kulit.
Inilah yang menyebabkan kulit gampang terinfeksi bakteri sehingga muncul jerawat. Mengonsumsi makanan manis terlalu sering juga bisa memicu produksi hormon androgen.
Hormon androgen merupakan hormon yang mendorong kelenggar minyak untuk bekerja lebih keras.
Akibatnya, produksi minyak di wajah akan sangat berlebih. Hal tersebut tentu membuat kotoran, debu, dan bahan asing lebih mudah menempel dan menyembat pori-pori kulit wajah.
Selain itu, hormon androgen juga mempercepat produksi sel kulit baru yang menyebabkan penumpukan sel kulit mati pada lapisan kulit terluar. Maka, secara otomatis kulit wajah akan terlihat kusam.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung gula juga beresiko memudahkan kulit untuk terkena jamur atau kandida akan meningkat berlipat ganda.
Selain menyebabkan munculnya jerawat, api juga bisa menyebabkan lenting berisinana.
Selain memberikan dampak buruk pada wajah, mengonsumsi gula berlebih juga bisa menimbulkan penyakit diabetes.
Jalanilah pola hidup dengan konsumsi makanan yang sehat ya! (*)