Salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah mengonsumsi seledri. Kandungan ekstrak heksana dalam seledri berperan dalam menurunkan tekanan darah. Selain itu, seledri juga memiliki kandungan metanol dan ekstrak etanol.
Zat-zat tersebut dapat meningkatkan sirkulasi, mengurangi peradangan, dan membantu tekanan darah.
Untuk mengkonsumsinya, bisa dengan cara memakannya langsung ataupun bisa dikonsumsi dalam bentuk jus. Itulah cara agar hipertensi dapat teratasi.
Semoga bermanfaat. (*)
Baca juga berita:
10 Fakta Tentang Zodiak Aquarius, si Paling Jujur
Koranlapos.com - Mulai tanggal 20 Januari hingga 19 Februari merupakan bulannya zodiak Aquarius. Apakah kamu salah satunya? Atau kamu sedang ingin mencari tahu kepribadian seseorang yang berzodiak aquarius?
Berikut fakta tentang zodiak Aquarius yang mungkin belum kamu ketahui :
1. Aquarius itu paling gampang nge-ghosting orang, aalagi kalau mereka udah ill-fell sama orang itu.
2. Anaknya random dan sepontan, hari ini Aquarius random ngajak kamu ke Thailand yerus besok tiba-tiba, "aduh gue pengen banget scuba diving"
3. Aquarius kalau dibikin kecewa tidak akan marah mereka cuma nge-cut off nganggep kamu udah gak ada aja di dunia ini.
4. Kalau lagi ada masalah sama pasangan Aquarius gak akan ngomong, Aquarius gak akan menyelesaikan mereka cuma mau ngilang terus merasa bersalah, merasa bertanya-tanya "Gue kenapa ya, kok bisa sih", Aquarius kayak gini sama gue emang bener-bener ya Aquarius nih.