Salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah mengonsumsi seledri. Kandungan ekstrak heksana dalam seledri berperan dalam menurunkan tekanan darah. Selain itu, seledri juga memiliki kandungan metanol dan ekstrak etanol.
Zat-zat tersebut dapat meningkatkan sirkulasi, mengurangi peradangan, dan membantu tekanan darah.
Untuk mengkonsumsinya, bisa dengan cara memakannya langsung ataupun bisa dikonsumsi dalam bentuk jus. Itulah cara agar hipertensi dapat teratasi.
Semoga bermanfaat. (*)
Baca juga berita:
10 Fakta Tentang Zodiak Aquarius, si Paling Jujur
Koranlapos.com - Mulai tanggal 20 Januari hingga 19 Februari merupakan bulannya zodiak Aquarius. Apakah kamu salah satunya? Atau kamu sedang ingin mencari tahu kepribadian seseorang yang berzodiak Aquarius?
Berikut fakta tentang zodiak Aquarius yang mungkin belum kamu ketahui :
1. Aquarius itu paling gampang nge-ghosting orang, aalagi kalau mereka udah ill-fell sama orang itu.