Tidak Perlu Obat, Buah Ini Dapat Mengurangi Sakit Kepala dan Badan Lemas

6. Pisang

Pisang menjadi buah penambahan tenaga yang sangat ampuh. Buah berwarna kuning ini adalah sumber alami yang bisa memberikan kita banyak energi, selain itu pisang juga kaya akan serat. 

BACA JUGA:Sinergitas, Kolaborasi, dan Semangat

BACA JUGA:TMII Rangkuman Kebudayaan Indonesia

Tak hanya mengkonsumsi buahnya saja, kulit buah ini juga memiliki manfaat yang sama, dengan cara menempelkan kulit pisang pada bagian dahi. Sensani dingin pada kulit pisang bisa membantu mengurangi rasa sakit karena peredangan di sekitar area kepala. 

Selain menyegarkan pastinya buah-buahan ini lebih alami serta tidak memiliki efek samping dibandingkan mengkonsumsi obat-obatan pereda sakit kepala. (yni)