Penderita diabetes harus mengonsumsi 20-35 gram serat per hari, dari sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian yang diproses minimal.
Sementara itu, wortel diketahui mengandung 2,8 gram serat makanan per 100 gram.
Kategori :
Terkait
Kamis 11 Sep 2025 - 18:53 WIB
Ini Manfaat Tanaman Obat Wortel Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Meningkatkan Kesehatan Mata
Senin 30 Jun 2025 - 19:31 WIB
Tanaman Obat Jus Bit dan Wortel, Kekuatan Ganda untuk Vitalitas Tubuh yang Kian Mendunia
Selasa 24 Jun 2025 - 19:43 WIB
Tanaman Obat Talas Ternyata Ada di Lahat, Multifungsi untuk Kontrol Gula Darah, Diet Sehat, dan Kesehatan Usus
Sabtu 14 Jun 2025 - 15:52 WIB
Simak! 5 Tanaman Obat Cegah Diabetes Penting untuk Diketahui
Kamis 12 Jun 2025 - 10:29 WIB
Rahasia Kesehatan dari Tanaman Obat Sambung Nyawa! Penyelamat Alami untuk Diabetes dan Hipertensi
Terpopuler
Rabu 19 Nov 2025 - 18:15 WIB
IPM dan Pertumbuhan Ekonomi Lahat
Rabu 19 Nov 2025 - 19:08 WIB
PLTP Lahendong, Energi Terbarukan Terbesar Penopang Listrik Sulutgo
Rabu 19 Nov 2025 - 17:15 WIB
Air Jernih
Rabu 19 Nov 2025 - 17:29 WIB
DPRD Dapil 1 Reses Tinjau Revitalisasi Plaza Lematang Menjadi Mall Pelayanan Publik
Rabu 19 Nov 2025 - 19:12 WIB
UID S2JB Sabet Empat Penghargaan Indonesia Circular Economy Awards 2025
Rabu 19 Nov 2025 - 13:39 WIB
Lokasi ini Cocok untuk Mengisi Liburan di Kota Lahat, Yuk Cek Di sini
Terkini
Kamis 20 Nov 2025 - 13:39 WIB
Rekomendasi Rekreasi Wisata Taman Dekat Bendungan
Kamis 20 Nov 2025 - 12:09 WIB
Wakil Bupati Empat Lawang Pimpin Exit Meeting Bersama BPK
Kamis 20 Nov 2025 - 11:58 WIB
Disprindag Empat Lawang Lakukan Tera Ulang Timbangan Jembatan 50 Ton di PT Sura Sukses Mandiri
Kamis 20 Nov 2025 - 09:09 WIB
Kolaborasi Indonesia - Norwegia, PLN Siap Lakukan Salah Satu Perdagangan Karbon Terbesar di Dunia
Rabu 19 Nov 2025 - 19:12 WIB
UID S2JB Sabet Empat Penghargaan Indonesia Circular Economy Awards 2025
Rabu 19 Nov 2025 - 19:08 WIB
PLTP Lahendong, Energi Terbarukan Terbesar Penopang Listrik Sulutgo
Rabu 19 Nov 2025 - 19:03 WIB
Dorong Pertumbuhan Industri, PLN Teken PJBTL 1.800 MVA di Jawa Barat dan Jawa Tengah
Rabu 19 Nov 2025 - 18:59 WIB
PLN UID S2JB Dorong Pengelolaan Sampah Berkelanjutan Lewat Bank Sampah Terpadu Berbasis Listrik di Prabumulih
Rabu 19 Nov 2025 - 18:22 WIB
Harga Kopi di Empat Lawang Stabil
Rabu 19 Nov 2025 - 18:15 WIB