Koranlapos.com - Di tengah keceriaan Lebaran, kue-kue tradisional menjadi bagian tak terpisahkan dari perayaan. Salah satunya adalah kue nastar yang selalu hadir di meja makan saat momen spesial ini.
Kue nastar adalah salah satu kue khas yang disukai saat Lebaran. Selain memiliki ukuran yang kecil, rasanya yang segar dari nanas menciptakan cita rasa yang istimewa dibandingkan dengan kue kering lainnya.
Siapa sangka, di balik kenikmatannya, kue nastar juga menyimpan sejumlah manfaat bagi kesehatan yang mungkin belum banyak orang ketahui. Manfaat ini didapat dari bahan dasar yang digunakan untuk membuat kue.
Melansir dari Halodoc. com, Sabtu (6/4), berikut manfaat yang didapatkan dari kue nastar bagi kesehatan:
1. Nanas
Nanas menjadi salah satu bahan penting dalam pembuatan kue nastar. Ketika matang, buah ini diolah menjadi selai nanas yang memiliki rasa asam manis dan kaya serat. Selain lezat dan menyegarkan, nanas mengandung berbagai vitamin untuk tubuh.
- Serat yang bisa melancarkan sistem pencernaan tubuh.
- Vitamin C berperan dalam sintesis kolagen yang mendukung kesehatan kulit.
- Enzim bromelin dapat mempercepat pencernaan protein dan meredakan masalah perut seperti sakit perut dan diare.