Rendah kalori dan lemak, serta tinggi serat, membuat anggur hijau cocok dijadikan camilan sehat bagi kamu yang sedang menjalani program penurunan berat badan.
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Kesehatan Buah Rampai Yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Menambah Nafsu Makan
7. Meningkatkan Fungsi Otak
Kandungan antioksidan dan vitamin B di dalamnya mendukung fungsi otak, memperbaiki memori, dan bahkan dapat membantu mengurangi risiko Alzheimer.
Meskipun sehat, konsumsi anggur tetap perlu dibatasi, terutama bagi penderita diabetes, karena kandungan gulanya yang cukup tinggi.
Tags : #menyimpan segudang manfaat
#menunjang gaya hidup sehat
#lezat
#kaya nutrisi
#buah segar
#anggur hijau
Kategori :
Terkait
Sabtu 13 Sep 2025 - 09:02 WIB
Waw Ternyata Anggur Hijau Cocok Bagi Yang Program Diet, Ini Manfaat Anggur Hijau Untuk Kesehatan
Jumat 12 Sep 2025 - 19:18 WIB
Tidak Hanya Segar Buah Nanas Bermanfaat Untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan
Selasa 09 Sep 2025 - 01:19 WIB
Ini Dia Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik Untuk Ibu Hamil
Senin 08 Sep 2025 - 10:04 WIB
Ini Dia Manfaat Kacang Kedelai Untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik Untuk Program Diet
Kamis 21 Aug 2025 - 10:35 WIB
Sering di Abaikan, Ternyata Daun Sirih China Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Terpopuler
Jumat 12 Sep 2025 - 18:08 WIB
Makanan Tradisional! Resep Serabi Oncom Praktis dan Simpel Yang Wajib Dicoba
Jumat 12 Sep 2025 - 22:18 WIB
Kunjungi Satkamling, Kapolres Lahat Bersama Bupati Lahat Ajak Warga Aktif Jaga Keamanan Lingkungan
Sabtu 13 Sep 2025 - 13:37 WIB
Pemohon SKCK Membludak di Lahat, Ribuan Tenaga Honorer Bersiap Jadi PPPK Paruh Waktu
Sabtu 13 Sep 2025 - 08:15 WIB
Ini Dia 7 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan, Nomor 2 Mendukung Kesehatan Jantung
Jumat 12 Sep 2025 - 19:18 WIB
Tidak Hanya Segar Buah Nanas Bermanfaat Untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan
Jumat 12 Sep 2025 - 18:16 WIB
Peringatan Maulid Nabi di SMPN 6 Lahat, Siswa Didorong Meneladani Akhlak Rasulullah
Terkini
Sabtu 13 Sep 2025 - 17:56 WIB
Simak! Ramalan Zodiak Cancer Hari Ini, Kesehatan, Keuangan, dan Percintaan
Sabtu 13 Sep 2025 - 17:50 WIB
Sikap Positif Zodiak Cancer yang Jarang Diketahui
Sabtu 13 Sep 2025 - 17:45 WIB
Tanamkan Nilai Islam, MAN 1 Lahat Peringati Maulid Nabi
Sabtu 13 Sep 2025 - 17:24 WIB
Gubernur Herman Deru–BPS RI Sepakat Wujudkan Data Tunggal untuk Percepatan Pembangunan
Sabtu 13 Sep 2025 - 17:20 WIB
Staf Ahli TP PKK Sumsel Lidyawati Cik Ujang Dorong Revitalisasi Dasawisma saat Kunjungan Kerja ke OKU Timur
Sabtu 13 Sep 2025 - 17:15 WIB
Harga TBS Sawit Sumsel Naik, Petani Sambut Kabar Positif di September 2025
Sabtu 13 Sep 2025 - 16:14 WIB
Wabup Empat Lawang Tandatangani Nota Kesepakatan dengan BPS
Sabtu 13 Sep 2025 - 16:08 WIB
Gebyar Perbenihan Nasional Jadi Ajang Sinergi Pertanian, Lahat Terlibat Aktif
Sabtu 13 Sep 2025 - 15:48 WIB
Buku Lusuh
Sabtu 13 Sep 2025 - 14:21 WIB