KORANLAPOS.COM - Daun sirsak (Annona muricata), selain buahnya yang menyegarkan, ternyata menyimpan banyak khasiat untuk kesehatan.
Dalam pengobatan tradisional, daun ini sering digunakan sebagai obat herbal karena mengandung berbagai senyawa aktif seperti acetogenins, flavonoid, dan saponin.
Berikut ini beberapa manfaat dari daun sirsak bagi kesehatan tubuh kita :
1. Melawan Sel Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa acetogenins dalam daun sirsak berpotensi melawan sel kanker secara selektif, terutama pada kanker payudara, paru-paru, dan prostat.
Namun, perlu diingat bahwa manfaat ini masih dalam tahap penelitian dan belum bisa menggantikan pengobatan medis.
2. Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, melawan radikal bebas, dan mengurangi risiko infeksi.
3. Mengatasi Peradangan
Daun sirsak dikenal memiliki efek antiinflamasi yang bisa membantu meredakan nyeri sendi, asam urat, atau nyeri otot.
BACA JUGA:Gubernur Herman Deru Dukung TLCI, Dorong Sumsel Jadi Tuan Rumah Jambore Nasional
4. Menurunkan Gula Darah
Beberapa studi menyebutkan bahwa ekstrak daun sirsak bisa membantu menurunkan kadar gula darah, menjadikannya bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.
5. Mengatasi Insomnia
Air rebusan daun sirsak dipercaya dapat memberikan efek menenangkan dan membantu tidur lebih nyenyak.
6. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Daun sirsak memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus dan mencegah infeksi saluran pencernaan.
BACA JUGA:Petani Berkeluh Kesah, Harga Biji Kopi Robusta di Empat Lawang Anjlok
Konsumsi daun sirsak harus dalam takaran wajar. Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat. (*)