Manfaat jahe merah dapat membantu dalam usaha penurunan berat badan melalui beberapa cara. Pertama, jahe merah dapat meningkatkan metabolisme tubuh, yang berarti tubuh akan membakar kalori lebih efisien.
BACA JUGA:Tanaman Obat Biji Rami, Pusaka Kuno untuk Sistem Pencernaan Sehat dan Pencegahan Kanker
7. Mengatasi Mual dan Muntah
Jahe merah telah lama digunakan sebagai pengobatan alami untuk mengatasi mual dan muntah. Ini bisa bermanfaat dalam situasi seperti mabuk perjalanan, mual dan muntah selama kehamilan (morning sickness), atau akibat efek samping kemoterapi.
8. Mencegah Mabuk Laut
Mabuk laut adalah kondisi ketika seseorang merasa mual dan muntah akibat pergerakan saat berada di dalam kendaraan, seperti kapal atau mobil. Jahe merah dapat membantu mengatasi mabuk laut dengan meredakan gejala mual.
9. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Manfaat jahe merah dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Ini berarti jahe merah dapat membantu mengoptimalkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke ekstremitas seperti kaki dan tangan.
10. Mengurangi Gejala Flu dan Pilek
Jahe merah mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan gejala flu dan pilek. Misalnya, jahe merah dapat membantu meredakan batuk dengan mengurangi iritasi tenggorokan, mengurangi produksi lendir berlebihan, dan mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. (*)