Saat Cuaca Panas Es Lemon Tea Minuman Manis dan Menyehatkan, Menghilangkan Dahaga!

KORANLAPOS - Lemon tea merupakan minuman manis yang cocok banget diminum saat cuaca panas panjang seperti saat ini. Dingin dari es bercampur dengan teh dapat menciptakan kesegaran untuk menghilangkan lelah dan keringat. 

Membuat lemon tea cukup mudah dan bisa mana saja, selama ada bahan utamanya berupa teh dan perasan jeruk lemon. Biar lebih nikmat bisa tambahkan madu ke dalamnya. 

Selain itu, kandungan dalam jeruk lemon seperti vitamin C, air, protein, serat, magnesium, kalium, dan kalsium, dapat menutrisi tubuh agar tetap sehat saat menghadapi cuaca panas. 

Jadi, minum lemon tea tidak hanya menyegarkan saja tapi juga menyehatkan tubuh ketika menghadapi cuaca panas panjang seperti saat ini. 

BACA JUGA:8 Makanan Tinggi Serat, Cocok Buat Kamu yang Mau Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Yuk Simak! Fakta Seledri Bagi Pengidap Asam Urat

Daripada penasaran lebih baik simak resep membuat lemon tea di bawah ini yang dikutip dari laman masak apa hari ini. 

Cuaca siang begitu panas berasa selalu haus dan pingin minum yang segar-segar. Akhirnya bikin ice lemon tea sebagai pelepas dahaga 

Cukup gunakan dua bahan, teh dan jeruk lemon agar bisa menyegarkan dahaga saat buka puasa. Ini dia resepnya

Bahan:

- 2 kantong teh

- 2 buah lemon

- 5 sdm gula pasir, rebus dengan sedikit air

- 300 ml air panas

- es batu secukupnya

BACA JUGA:7 Olahraga Dalam Suasana Tenang, Kalian Boleh Coba Loh

BACA JUGA:6 Olahraga Ini Sangat Menguras Keringat, Bisa Turunkan Lemak Badan

Cara membuat:

- Seduh teh dalam wadah dengan air panas. Biarkan hingga agak dingin. Saring dan angkat teh kantongnya

- Peras jeruk lemon dan campurkan dengan teh. Potong tipis sebagian jeruk lemon untuk hiasan.

- Campurkan teh lemon dengan air gula.

- Tata es batu dan potongan lemon di dalam gelas. Tuang teh lemon ke dalam gelas.

-!Es teh lemon praktis siap dinikmati, mudah dibuat di rumah kan?